大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医食材大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍中医食材大全的解答,让我们一起看看吧。
中医说的五谷是什么?
中医养生学说的一句话,“五谷为养”,这五谷指的是麦子,稻谷,大豆,玉米和谷类,这些谷类是属于常用的食品,属于营养价值比较高的食物,与其他的食物配合食用,可以使人的各项功能保持正常,达到身体的正常的状态,不受疾病的干扰等。
中医说的五谷是什么?
中医养生学说的一句话,“五谷为养”,这五谷指的是麦子,稻谷,大豆,玉米和谷类,这些谷类是属于常用的食品,属于营养价值比较高的食物,与其他的食物配合食用,可以使人的各项功能保持正常,达到身体的正常的状态,不受疾病的干扰等。
五脏六腑的功能及作用是什么?
五脏六腑的功能及作用是什么
五脏和六腑具有不同的生理功能及作用,其中,五脏具有化生、贮藏精气和藏神的作用,六腑具有传化水谷精微的作用。
五脏是心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称,共同的生理功能是化生和贮存精气。其中,心具有主血和藏神的生理功能,能推动血液的运行和生成,把营养物质输送至全身各器官;
肺具有主气、司呼吸、主宣降、通调水道等生理作用,可以保证呼吸功能和水液代谢的正常运行;
脾具有主运化、主统血、主升清等生理作用,是人体的后天之本,对维持人体正常生命活动具有重要的作用;肝具有主疏泄和藏血的功能,气机的疏泄及血液的贮藏均离不开肝脏;肾具有藏精、主生长发育等作用,是人体的先天之本。
六腑共同的生理作用是腐熟食物和传化糟粕。其中,胆具有贮藏和排泄胆汁的作用,还具有主决断、调节情志等功能;胃具有受纳、腐熟水谷精微的作用;小肠具有泌别清浊、受盛与化物的功效;大肠具有传导糟粕、主津的作用,可以将体内的代谢废物排出体外;膀胱具有贮存和排泄尿液的作用;三焦具有运化水液的功能。
五脏、六腑的生理功能及作用有不同之处,需要学会区分。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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中医说吃什么东西会上火或者降火背后的科学医理是什么?
1、多喝开水,喝水是最好的排毒的方法,通过喝水我们的身体能够稀释体内的毒素,通过尿液排出。每天有充足的饮水,不仅可以促进新陈代谢,而且能够将更多地有害物质排出体外。
2、适当的吃些凉性的水果。比如猕猴桃,西瓜等等
3、多吃蔬菜,蔬菜大部分都属于碱性的,能将聚集在细胞中的毒素溶解掉。
4、多喝粥,特别是莲子汤和绿豆粥。也能够适当的起到预防的作用。
5、规律作息。
提到科学医理,总是习惯于用西方的实证科学去理解和判断。
为什么不把中医的医理称为科学医理呢。用中医的医理来解释是很简单的。
上火,就是上面的火成为火邪了。降火就是把火邪去掉。
中医的医理不是仅凭经验做出判断的,而是有一套系统的完备体系的,是超科学的神学。
中医科学就是神学。不需要避讳。
中医就是科学。
曾经用现代医学理论解释过上火。一般来讲,上火的本质就是身体内组织器官功能亢进的表现。
上火中的“上”表示方位,除指位置在高处外,还指组织器官功能亢进对人体造成的额外负担。
饮食上火,一般为实火,就是因为摄入了某些饮食,这些饮食多对组织器官有***性,***其功能亢进。少部分上火饮食有消耗性,对人体造成额外的负担,这种情况引起的就是虚火。
而降火,对于实火来讲,主要是缓解饮食造成的***,进而缓解功能亢进;对虚火,则是补充人体内额外消耗掉的营养素。当然,降两种火的过程中,也都可以对已经产生功能亢进的器官进行反向***和治疗异常,也就是标本兼治。不过在这里,对已经产生功能亢进的器官进行反向***和治疗异常才是标。
到此,以上就是小编对于中医食材大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医食材大全的4点解答对大家有用。