大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常菜谱大全做法春卷的问题,于是小编就整理了2个相关介绍家常菜谱大全做法春卷的解答,让我们一起看看吧。
春节午饭菜谱?
春节是中国最重要的传统节日之一,家人通常会团聚一起庆祝新的一年。午饭作为春节期间的重要餐点,通常包含了寓意吉祥、丰盛的食物。以下是一些建议的春节午饭菜谱:
1. 春卷 - 象征着财富和新的开始,因为它的形状类似金条。
2. 鱼 - 在中文里,“鱼(yu)”和“余(富余)”谐音,寓意着年年有余。常见的做法有清蒸鱼、红烧鱼等。
3. 饺子 - 北方的传统食物,形状像古代的元宝,代表财富。
4. 年糕 - 年糕寓意着年年高升,是一种甜味或咸味的糯米糕点。
黄花菜的做法有哪些?
黄花菜又叫金针菜,原名叫萱草,又称“忘忧草”。黄花菜是人们喜爱的一种传统蔬菜,含有丰富的卵磷脂,有较好的健脑,抗衰老功效,故人们称之为“健脑菜”。新鲜黄花菜含有秋水仙碱,易造成肠胃道中毒症状,不宜鲜食。一定要晾晒成干的之后才能食用。
1、干黄花菜颜色浅黄或全黄,条身长而粗壮;抓一把捏成团,柔软有弹性,松手后黄瓜菜又很快伸展开,这样的干黄花菜是上品。
2、黄花菜(金针菜)适用于凉拌(应先焯熟)、炒、汆汤或做配料。不宜单独炒食。吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时火力要大,彻底加热,每次食量不宜过多。
4、干黄花菜凉拌前要焯水2分钟左右,再挤出水分,搭配胡萝卜、黄瓜等凉拌。用来炒菜可搭配青菜、木耳、鸡蛋、肉;炖汤可搭配排骨、鸡、鱼。常吃的木须肉做法:猪肉(瘦),木耳,干黄花菜,鸡蛋,黄瓜,葱姜,蚝油,白糖,酱油,胡椒粉,淀粉,盐,油
1、木耳、黄花菜提前泡发,摘去老根;鸡蛋打散;黄瓜切薄片;葱姜末。
2、猪肉切片,加入少许胡椒粉、食盐、料酒、淀粉抓匀腌制几分钟。
3、调料汁:1茶匙蚝油、2茶匙酱油、1茶匙料酒、少许食盐、少量白糖,淀粉加入适量清水调匀。
4、热锅入油烧热,倒入鸡蛋炒至金黄盛出。
5、留底油,放入腌渍好的肉片滑炒至变色盛出。再用滑炒肉片剩余的底油,把葱姜爆香,放入泡发好的木耳和黄花菜旺火翻炒两分钟。放入滑炒过的肉片、鸡蛋、黄瓜片依然旺火快炒,炒至黄瓜稍稍断生,倒入准备好的料汁继续旺火翻炒,勾薄芡即可。
黄花菜是百合科多年生草本植物萱草的花,具有止血,清热,消食,安神等功效,对失眠,乳汁不通,便秘都有疗效,处理过的鲜花和干品可作调补品。
但是,黄花菜鲜花中含有秋水仙碱,在人体内由秋水仙碱转化为二氧秋水仙碱而会使人中毒,所以,食用时必须作一定处理,需要将新鲜黄花菜经60度以上水高温焯水处理后,再冷水浸泡除去秋水仙碱。制作干品也必须经焯水处理,然后晒,烘干,以破坏秋水仙碱。
黄花菜因为是湿热食物,对胃肠不调,或有消化系统有溃疡之人具有损伤,故这类人尽量少食用。
黄花菜又名金针菜,含有丰富的糖,铁,磷,钙,维生素C,能利尿,清热解毒,养血补血,煲汤喝能给孕妇化乳,而且还可以凉拌,开汤入洒席。
黄花菜有干,湿两种,干的黄花菜在七星老农家乡主要是用来浸泡之后,配合其它的荤菜来开汤喝,例如炖排骨黄花汤,胴子骨黄花汤,猪肚黄花汤,猪脚黄花汤,老母鸡黄花汤等,这些黄花汤不仅可以上酒席,还可以用来醒酒,汤里下点儿[_a***_]还可以为坐月子的产妇们化奶,增加她们的乳汁来喂养小孩,使小孩健壮成长。
在七星老农家乡,黄花菜不但用来开汤喝,还可以把新鲜的黄花菜,摘回来洗干净之后滤干,烧开水把它焯水以后冷却,切点姜,蒜,葱,红剁辣椒,加点儿鸡精,味精,芝麻油,花椒油,味极鲜酱油把它拌好,上面再盖上些切成3段了的香菜,味道儿棒棒哒啊!
黄花菜泡水之后,洗干净滤干,还可以炒木耳肉丝,鸡肉吃,味道儿非常不错。
所以,七星老农个人认为,健康美味的黄花菜,不但可以用来煲汤喝,还可以干炒时加入荤菜,新鲜的黄花菜还可以焯水之后凉拌着吃,更美味健康了。
感谢官方邀请,关注“野蔬”,实时揭秘好吃、好补、好看、好玩、好用的瓜果蔬菜!
黄花菜怎么做才是更健康美味的吃法?黄花菜是民间常用蔬菜,吃法得当,会很健康。建议吃干制过的黄花菜!
如果非要吃新鲜黄花菜,一定要在清水里浸泡一段时间,把黄花菜里的秋水仙碱去除掉。
黄花菜一般用于煲汤和小炒,吃法很多,这里给大家分享两个比较有特色的菜品。
“双黄三丝”
准备:水发黄花菜3两,素肉丝3两,韭黄3两。葱花、姜末、料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、素高汤、味精植物油适量。
步骤:
将黄花菜、韭黄清洗干净后切成小段。素肉丝先用平底锅炒香。
炒锅内放油烧热,把葱花和姜丝煽炒出香味,倒入素肉丝、黄花菜和韭黄,煽炒片刻后加入料酒、食盐、蛋清跟素高汤。
黄花菜属于花菜类精品,还食用最为广泛。但是鲜花美丽有毒,搞不好会出大问题。做好了是一道美味,譬如北京土菜木须肉,过去叫做“木樨肉”的,突出的就是黄花菜的味道。
也许是大自然的爱美之心吧?特别美味的食材都带有致命的毒素,想吃可以,先拿命赌上,所以有“拼命吃河豚”的千古美谈。植物食材里,木耳、金针、蕨菜都属于山菜珍品,都有致命毒素,错吃一次就小命难保。所以说,我们如今能尽情享受到这些美食,都是前人拿命换来的。
黄花菜的毒素叫做秋水仙碱,吃到肚里,会反应生成氧化二秋水碱,对呼吸道和肠胃***强烈,一般的一次吃进一二两鲜黄花菜,就会很快出现中毒症状,恶心呕吐,跑肚拉稀,严重的还会尿血,甚至死亡。
秋水仙碱主要存在于黄花菜的花蕊里,易溶于水,不耐高温。这就知道了怎么去毒,可以放心享受这个美味。分享两个菜谱,一个鲜货,一个干货。
鲜黄花菜:凉拌黄花菜
做法步骤:
- 半斤鲜黄花,一个个剥开花瓣,摘掉花蕊。然后放凉水里浸泡一小时。毒素会去掉大半。
- 焯水。倒进开水里,不要等着水再开才捞起。倒进锅里扒拉扒拉,就10秒的功夫捞起,再放进凉水里浸泡20分钟。因为鲜花娇嫩,焯狠了熟烂不成样子,还因为秋水仙碱60°C就会失活。所以,这样处理后基本的没有毒素了。
- 捞出黄花,给小磨香油、生抽、蒜泥、老陈醋拌拌就成菜。
干黄花菜:木须肉
做法步骤:
- 准备材料:①里脊肉四两,切不规则片用盐、胡椒粉和淀粉抓腌着。②干黄花菜和黑木耳各适量,温水泡开,黄花菜切去花梗,黑木耳撕成小片。③两个鸡蛋打开到碗里搅成蛋糊。④黄瓜一截切片。⑤葱姜切丝、生抽、料酒、盐、炒油各适量。
- 起锅热油煎蛋,筷子划拉着煎成,炒出的鸡蛋嫩黄,蛋块大小均匀。然后铲起。
- 趁热锅大火炒开肉片,再下葱姜爆香,烹入生抽,上色出酱香后加入黄花菜和黑木耳,给盐调味。炒到没水气时放进鸡蛋,翻炒均匀就关火,出锅装盘。
到此,以上就是小编对于家常菜谱大全做法春卷的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常菜谱大全做法春卷的2点解答对大家有用。