大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜心菜谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍菜心菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
菜心儿好吃的做法?
白灼菜心,这种菜心做法能在最大的程度上保留菜心原本的口感风味和营养价值,而且它的味道比较清淡,符合很多人的口味。
需准备的食材有适量的菜心、大蒜、蚝油、生抽、盐跟油。先把菜心洗净,蒜头剁碎。接着把生抽、盐加清水一起调成汁。
在锅里装一些清水,加油加盐,把水烧开。把菜心的根放进开水里,等到菜心的根变成比较深的绿色时,再把菜心全都倒进水里面开始白灼,大约一分钟左右就可以起锅装盘。
把之前调好的汁放进锅中煮开。
菜心家常做法王刚?
1、食材:菜心200g、蒜头2颗、姜1片、盐适量、油适量。
2、将菜心洗干净后将水滴干。
3、将蒜头切片,姜切丝。
4、锅里加油,将蒜头、姜丝放入炒出香味。
6、翻炒2分钟左右后,加入盐,翻炒均匀后起锅。
1.准备一大把的菜心,把比较老的菜梗去掉,把它清洗干净后备用。锅里放水烧开,然后放入一点花生油、半勺盐,把准备好的菜心放进去焯一下水,翻动一下让菜心受热均匀,大概焯水40秒左右。锅里放一点油盐,可以保持菜心的翠绿,而且焯水的时间也不能过长,不然会影响口感。
2.菜心焯好水之后,把它捞起来沥干水分,用筷子把菜心摊开,不要让它们堆成一团,堆成一团有可能会让菜心变黄,影响卖相。菜心稍微放凉之后,把它装进盘中备用。锅里放一点花生油,把大蒜末放进去,开小火炒香。香味出来后放入一勺生抽、一勺蚝油,把它们搅拌均匀,然后倒入半碗的清水烧开。
3.把做好的调料淋在菜心上面,这一道简单好吃的家常菜就做好了。
辅料: 芝麻油(适量), 生抽(适量), 米醋(适量)
步骤:
1.青菜心洗净,胡萝卜准备一小节
2.切菜竖着切成四拌,胡萝卜切成小花状
菜心摆盘做法?
先把菜心清洗干净,沥干水分,择去黄叶,剪去老茎,然后拿一盘菜的量,竖着抖动整齐后,拿一根蕉麻(就是把香蕉树砍成段,把外皮剥下晒干,再撕成一根根绳子,小厨家乡称蕉麻,纯天然绿色用品,无毒无副作用,没有蕉麻,用稻草也可以),把菜心扎起来,然后制作。
所需食材:菜心1把,蒜头3颗,鸡油,盐,蚝油(各适量)。
制作方法
(1)菜心清洗干净,沥干水分,捆扎整齐。蒜头去皮切片,鸡油切小块煎油。
(2)烧开一锅水,放入盐,适量鸡油,放入菜心焯水至熟,时间约1分钟。
(3)把菜心捞出,沥干水分装盘,剪断蕉麻,轻轻抽出。
(4)烧锅注少量鸡油,放入蒜片炒香,放入少量清水,烧开后放入适量蚝油拌匀,淋在菜心上。
小贴士:菜心买回家后,盆里放入适量清水,加入盐拌匀,把菜心放入盆里浸泡30分钟,作用是去残留,杀灭小虫子,虫卵。菜心在种植过程中,因为施肥喷药等原因,表面上并没有我们看到的那么干净,放入淡盐水中浸泡,就能有效解决上述问题。
在焯水过程中,如何判断菜心熟了,方法很简单,就是观察菜心的茎部,看到横截面已经呈现透明状,没有白芯,就是熟了,马上捞出,沥干水分装盘,避免焯水时间太长,菜心转***。
1、首先先把菜心都清洗干净,菜叶难清洗,所以蔬菜类食物最好清洗上两三遍最安全,然后坐锅烧水,水开后,菜心下锅焯水30秒,喜欢吃软一些的可以焯水1分钟,然后捞出摆盘(菜心无需切断,直接摆盘吃起来更爽,介意者也可以适当切短一些)。

2、然后开始熬酱,炒锅中放入一勺油加热,然后再加入蚝油、酱油、芝麻油和白胡椒粉,一直加热至调料都煮开,搅拌均匀,然后关火直接将酱汁浇在焯水后的菜心上即可。一道蚝油菜心就做好了,绿悠悠的菜心浇上鲜美可口的蚝油汁,瞬间香味扑鼻,直冲味蕾,让人感觉美味不容等片刻,不到3分钟时间,美味菜心即好,分分钟扔掉泡面享受美味。