大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于排骨山药食材搭配大全的问题,于是小编就整理了1个相关介绍排骨山药食材搭配大全的解答,让我们一起看看吧。
山药和排骨放一起能做几道美食?都能做什么?
山药与排骨(***设你是指常见的猪排),都是最常见的食材。虽然一个素一个荤,但是两者都有一个共同点:食材本身不带味道。咱们举例说明吧:比如,我吃蒸山药时,得蘸着糖吃,吃煮排骨时,得先调一碗由生抽、蒜末、姜末,香油组成的碗汁,也得蘸着料吃。由此可见,烹制这两种食材,只要不往里加入别的调味料,无论用哪种烹饪方式,成品都不带滋味。这类食材,我自称为“无味食材”。与之相对的,我称为“有味食材”,比如尖椒、洋葱就属此类。你用油略微煸炒就能在锅边闻到呛人的辣味和洋葱的香味,把他们盛到盘中时几乎不用佐料,就能吃得有滋有味。所以,我们对这对食材组合的烹饪思路是:一定要引入足够的富含味道的元素,菜品才能滋味浓郁。
尽管在表现滋味方面,他们不具有天然的优势。不过,如果把他们凑在一起做炖菜,倒是非常搭配。因为山药富含淀粉和粗纤维,在炖制时具有很强的吸附作用,排骨排出的油汁会被山药大量吸收,你在喝排骨汤时就不会感到油腻了。同样具有吸附油汁作用的备选者,还有莲藕。如果哪天你做炖菜时,没有买到山药,尽可用莲藕代替。咱们做菜,除了要学会制作步骤外,更重要的是掌握做菜的思路和其中的原理。即我们常说的,知其然,也要知其所以然。只有这样,才能活学活用,闻一知十,不被别人的做饭程式牵着鼻子走,最终达到融会贯通,进入烹饪的自由王国。
顺着上文的分析思路,我只给您推荐一道经典的山药炖排骨吧,既能吃肉还能喝汤,一举多得。研究做饭,其实不必贪多,或许精进才是上策。
具体做法共三步:
第一步,去除排骨的腥味。去腥包含2个环节。第1环节,先用冷水泡排骨30分钟,泡出血水。第2环节,冷水下锅,焯一下排骨,锅内会渐渐冒出很多白沫,那是源自猪肉淋巴内的污物,要除去。然后,捞出排骨,用温水洗净。一定用温水,冷水会让肉突然收缩,以后很难炖烂。
第二步,炒香佐料,煸香排骨。锅内倒油,把姜片、葱段、八角1个、香叶1片、桂皮指甲盖大1片,用小火炒出香味。然后,放入焯过水的排骨煸炒,至表面金黄,这一步不能马虎,落实到位炖出的排骨才会很入味。
第三步,炖制。把炒好的排骨和佐料转入炖锅,放入4颗冰糖,1勺生抽,2勺盐,提前切好的山药块,加足量热水,大火烧开后,转小火慢炖30分钟即可。注意,快熟时,别忘放点枸杞子,更有营养。另外,因为要喝汤,水也不能加太少,而且依然是热水,道理同步骤一。
山药,滋补脾胃。排骨,强筋壮骨。这道汤菜既好吃,又有营养。祝您好胃口。
你好,很高兴回答你的问题。
山药排骨是生活中最常见的两种食材,两者在一起做菜可以说是绝配,炖的,蒸的,烤的,炒的好像都很搭。
1.山药炖排骨。比较清淡的进补良品,做法简单。锅中加凉水放入排骨,烧开后去掉血水,将排骨捞出备用,准备砂锅,加入凉水和过了血水的排骨,大火烧开转小火炖一个半小时左右,然后山药切块,加入砂锅中,放入适量盐,继续炖15分钟左右就好了。
2.山药蒸排骨。美味爽口的一道菜,也是先将排骨去血水备用,然后把姜丝放入排骨中,加入适量盐,鸡精,生抽,料酒,腌制两三个小时。将腌好的排骨和山药放入盘中,盘子放入蒸锅,大火烧开,蒸半个小时左右。出锅后可加入适量耗油搅拌一下。
3.红烧山药排骨。比较经典的一道美食,可以多吃米饭的菜。还是将排骨去血水备用,然后热锅凉油放入排骨,煎至两面发黄加入葱,生抽,老抽,料酒 ,白糖和足量的水,小火炖3半个小时,加入山药继续小火焖20分钟,慢慢收汁。出锅前放入蒜提味,看咸淡加入适量的食盐搅匀出锅。
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1.
准备好需要的食材。
2.
排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净,玉米切段,胡萝卜去皮切滚刀块,山药也切成滚刀块。
3.
先把排骨焯下水,锅内倒入适量的清水,把排骨放入,接着加入一大匙料酒和少许花椒,开大火煮开。
4.
待水煮开后,就可以把排骨夹起或捞起,沥干水分,把锅内的水倒掉。
5.
重新备一锅清水,把排骨、玉米、胡萝卜、山药和蘑菇加入锅内,开大火煮开。
两种都是比较好的食材,就充分吸收他们的营养做山药排骨汤吧!很简单
将山药、葱等处理好后,把排骨放锅中焯水,用清水洗净。往汤锅中加水,放入排骨等,用大火煮开,撇去表面的浮沫,再转小火煮1小时至排骨软烂。接着倒入山药,小火炖15分钟,然后放盐等调味即可。
到此,以上就是小编对于排骨山药食材搭配大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于排骨山药食材搭配大全的1点解答对大家有用。