大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于必备干货食材大全图的问题，于是小编就整理了3个相关介绍必备干货食材大全图的解答，让我们一起看看吧。
10种必存的粮食？
这个比较简单！根据个人储存经验，我们需要的10种必存的粮食主要是，面粉、大米、面条、鸡蛋、饼干或者面包类的点心、猪肉、各种容易储存的蔬菜、家庭常用调味品、粗粮、木耳等干货。如果我们储存了一定数量的以上东西，基本能够应付一段时间的居家生活！
如果出现灾荒，下列几种必存的粮食一豆类：黄豆，绿豆，赤小豆，豌豆，黑豆，红小豆，扁豆等等，晒干存放在塑料瓶里可长期存放。
二粮食类：麦子，稻子，高粱，小米，玉米，红薯干，红薯粉条，土豆粉等这些都是可以存放两年以上的。
三压缩食品类，压缩饼干，压缩馍
特殊时期大家都储备了一些什么食物，经久耐放的水果蔬菜都有哪些？
我家准备有腊鸡，腊鱼，但数量不多，最遗憾的是去年猪肉太贵没熏腊肉， 以前每年都会准备些腊肉，经放，后来，疫情越发严重，猪肉都四十一斤了，真真吃不起，就买了很多胡罗卜，土豆，洋葱，罗卜等经放的蔬菜，每次炒菜里面放一点点肉沫[捂脸]，水果也只买了橙子。
1 一些根茎蔬菜。土豆，地瓜，萝卜，胡萝卜，芋头等。放在凉快地方，湿度不大的，防止生芽。
3 储存一些粉条，木耳，腐竹等泡发即可用的。
无非是米面油盐、各种调味品、鸡鸭鱼肉蛋、各种蔬菜水果。比较耐储存的蔬菜是：大白菜；白、青、红萝卜、胡萝卜、土豆，莲藕、蒜苔、包菜等。水果是：苹果、梨、橙子、柚子、金桔等
首先，非常感谢悟空问答给了我这样一个回答问题的机会和平台，同时也非常荣幸能和广大的自媒体爱好者们相识在头条，相遇在头条，相知在头条！
其次，我是温超文化传媒工作室的创始人，也是今日头条Vlog领域的原创作者，更是今日头条传媒领域的原创作者。
现在很多小区都***取封闭式管理，每两天或者三天，才允许每家出来一个人去***购生活必须物资，这个时候这个问题恐怕也是很多人都想知道的，尤其是对于平时不怎么逛超市和菜市场的人来说，更是头疼，冒着“生命危险”出去***购一次，总得买些好吃营养又耐放的东西吧，最近我就和朋友聊起过这个话题，刚好可以分享一下。
水果是补充水分和维生素最佳的食物，冬天的水果还算比较丰富，像苹果、橙子、梨、柚子之类的，味道好吃价格便宜，而且十分耐放，这一类的水果可以多***购一些，另外还有一些非当季的水果，比如草莓、西瓜、葡萄等等，这个时候价格又贵味道也不好，还不太好储存，所以想吃的话就少买一些尽快吃完。
我们出来***购，其实主要就是为了买些蔬菜，因为大多数蔬菜都不太耐放，所以每过一段时间，是必须要***购一些的，但是如果掌握好的话，买一次蔬菜就能够吃上半个月的，也不用频繁地出去***购了，下面我们就来具体说说。
一、白菜、萝卜
这两种蔬菜在这个季节里，是最耐储存的，冰箱冷藏至少能放一个多月，室内存放的话，两个星期也还比较新鲜，另外，这两种蔬菜的做法也是多种多样的，炒、炖、煮都不错，所以***购的时候，***和萝卜一定要占到至少1/3的比例。
二、土豆、红薯、洋葱
这三种食材都是不用进冰箱，也能存放上个把月的，而且土豆和红薯中含有丰富的淀粉，如果家里的米面都吃完了，还可以暂时用它们来代替主食，洋葱呢，不仅营养丰富，还是很多种菜肴的很好搭配，干嘛不多买一些呢。
三、绿叶蔬菜类
这一类有上海青、小***、苔菜、[_a***_]、菠菜等等，这一类的蔬菜是最不耐放的，菜叶特别容易发黄变烂，就算放到冰箱里，顶多放个3-5天，所以对于这些蔬菜，就要少买一些尽快地吃完，避免吃不完烂掉浪费了；不过，芹菜倒是可以买一点儿，但是，放到冰箱冷藏之前，一定要把所有的叶子摘掉，可以放上1-2个礼拜。
四、菌类
疫情期间，大家备些什么食物在家？既经济又实惠？
疫情期间家中备些什么食品，
我认为要根据当地疫情的实际情况而定，也要视当地管控制度来按排。可以出入小区的也没有必要大惊小怪，象平常一样心态按排生活需要的食物，也不要过于紧张，造成不必惊慌。
看看超市，大家一定首选速冻食品和方便食品，但我认为，不是重灾区，别总吃方便食品影响健康，最显而易见的就是会长胖，肉涨身上容易，掉下去太难了。我是会多储备肉类海鲜类可以冷冻的，绿叶菜最不好放，只能少备，根茎类蔬菜多备着，其次就是一些木瓜火龙果苹果之类比较好存放的水果。不能出门，就多在家做少吃速食，照顾好自己和家人的身体。
蔬菜类土豆大***萝卜就很棒，当然还需要一些肉类和海鲜干货补充蛋白，肉类买来放冷冻之类的就够吃很久，虾干鱼干也很不错，还包括一些粗粮之类的，面粉可以做包子饺子🥟小米大米黑米红豆薏米之类作为主食还可以炖粥做汤，选择性还是很多的，主要能放很久，也是人体必备的营养素来源之一，目前我在爷爷奶奶家，爷爷有菜园，种了很多菜，奶奶养了很多鸡鸭鹅，会下蛋，自给自足的田园生活，所以基本上不用担心食材的问题，希望一切越来越好，这样我们就不用担心食材问题了，加油💪中国🇨🇳
到此，以上就是小编对于必备干货食材大全图的问题就介绍到这了，希望介绍关于必备干货食材大全图的3点解答对大家有用。
