大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于105岁的老人健康饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍105岁的老人健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
六十岁，血压105/65左右，正常吗？
他是否有患高血压，在调血压？他有无头昏，下蹬起立后眼黑朦，或乏力心悸胸痛背痛等不适，他的四肢血压都测过吗？心电图，心率多少？超声心动图作过吗，如何？他的血生化，肝肾功能，尤其是血脂指标是否正常？单就1O5/65mmHg，65岁，脉压差40mmHg，还不错。资料不全。健康人，尤其喜运动者，多如此。
我是小眼睛医生
专注于心脑血管疾病
致力于公众健康
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根据你目前的血压，小眼睛医生认为是非常正常的，不需要任何的担心。
在小眼睛医生看来，随着年龄的增加，收缩压会逐渐增高，舒张压会逐渐减低。
那么，老年人血压应该是什么水平呢。和青年人血压程度差不多，收缩压在140mmHg以下是完全可以接受的，舒张压在90mmHg以下的时候也是可以完全接受的。
那么，我担心自己的血压低，那么应该是什么程度呢。
就算是你的舒张压在60mmHg以下的时候，只要你没有任何头晕、眼黑症状的时候，不需要过于担心。
虽然你的血压目前是非常理想的，但是你仍然需要规律运动，健康生活方式。
我是小眼睛医生
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谢邀！
很高兴回答您的问题。提到血压，我们肯定会联想到一种慢***_高血压。对于我们的血压值来说，其正常与否主要和高血压的诊断标准进行比较。先揭晓答案，您的是正常的。
高血压诊断标准
对于18岁以上成人来说，高血压是指收缩压/舒张压持续高于正常值。那么各个值是多少呢？请看下表。
我们可以看到不同的血压值对应着不同的高血压状态，您的收缩压105，舒张压65，落在了正常范围内，血压是正常的。
年龄与血压的关系
另外，您在问题中提到了年龄，的确随着年龄的增加，血管弹性变差，到正常血压也应该低于140/90，不影响诊断标准的血压值。但年龄因素会在控制血压方面有作用，对于年龄偏大的人群来说，控制血压就没有那么严格，目标值会设定的稍高一些。
希望回答对您有所帮助。
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60岁，血压在105/65，如果你平时的血压也在这个幅度，而不是吃降压药降下来的，那是正常的。因为正常的血压收缩压在90一139M汞柱，舒张压在60一89m汞柱。
如果之前有高血压，是服用降压药后降到这个幅度，可能有降压过度之嫌。但这也要结合临床症状综合考虑，如有脑梗病史，有偏低一些。没有脑梗病史，又无不适感，平时血压也就这样。那很好，放心。
谢谢邀请。
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您好，如果是收缩压的话是正常的
如果是舒张压的话是属于偏高了一点，正常人的血压是收缩压110-140mmHg；舒张压60-90mHg。建议多测几次几次血压情况，如果属于上述范围就没事，平时饮食尽量清淡一点，低盐低脂饮食，少吃酸辣***性大的食物。
血压高,患高血压的原因有很多，很复杂。大多数人都属于自身长期不注意，食盐过多， 抽烟 喝酒，经常吃高 胆固醇 的食物等，原因很多，而且不容易治愈，只能靠 吃药 在当地医生指导下选择降压药如:心痛定，最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳，多吃些果蔬是有好处的。
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老年人65至70岁正常体重？
1 正常体重范围因个人身体情况和BMI指数而异，但一般来说，65至70岁的老年人的正常体重应该在BMI指数为18.5至24.9之间。
2 老年人的新陈代谢较慢，身体各项机能明显衰退，所以要控制饮食，避免摄入过多的热量和脂肪，保持体重在正常范围内对身体健康有好处。
3 另外，老年人也要注意饮食搭配、均衡营养，增加运动量，才能在保持体重的同时保持身体健康。
65至70岁老年人标准体重的简单计算公式为：
男子：身高（厘米）-105=体重（公斤）
女子：身高（厘米）-100=体重（公斤）
如170厘米身高的老年男子，理想体重为65公斤，实际体重在理想体重的上下10％以内为正常。老年人由于骨质的沉积，可能体重略高一些，以不超过20％为限。
老年人65至70岁正常体重？
一般情况下，70岁老人的标准体重为60公斤，但体重标准还受到身高的影响，所需有一定的个体差异性，具体分析如下：
标准体重可用于衡量人体健康状况，一般可通过计算自身标准体重范围和身体质量指数来判断自己是否属于标准体重。通常成年人的标准体重=身高的厘米数-105，标准体重范围则是标准体重±10%；身体质量指数是用于衡量人体胖瘦程度的指标，其计算公式为身体质量指数=体重÷身高²，正常体重人群的身体质量指数范围是18.5-23.9，如果低于此标准则说明体重不足，高于此标准则说明超重。
你好，老年人的正常体重与年龄、身高、性别、健康状况等因素有关，没有一个固定的标准。然而，根据世界卫生组织（WHO）的BMI指数来判断，65至70岁的老年人的正常体重范围为18.5至24.9。但是，这只是一个大致的范围，具体的体重还需要根据个人具体情况来确定。如果您对自己的体重有疑问，建议咨询医生或专业营养师的建议。
50一70㎏之间
65岁以上标准体重，需要根据身高进行分析。一般65岁的人群体重会在50—70kg之间。正常成人标准体重推荐表中只列出了15岁—60岁年龄段的标准体重参考值，常用的计算公式，60岁以上男性标准体重计算方法为标准体重的千克等于身高的厘米X0.65—48.7，60岁以上女性标准体重计算方法为标准体重的千克等于身高的厘米X0.56—33.4。
如果做了相关的检查，体重偏低时需要加强营养，在日常的饮食方面需要进行相关的调整，要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配。平时注意要多吃蔬菜水果，有利于消化，尽量少吃肥肉。
根据老年人健康体重参考范围，65-70岁的人的正常体重参考范围如下：
65-70岁的男性：正常体重范围为126-169斤。
65-70岁的女性：正常体重范围为114-152斤
50岁以后怎样保持体重？
标准体重等于身高减去105，正常的体重在标准体重加减5%左右，和年龄没有直接的关系。如果想维持体重的正常，那么就需要控制一下每天摄入的总热量，如果比较肥胖，就需要多吃低热量的食物，比如含有膳食纤维的青菜蔬菜，谷类的食物等。
如果比较消瘦，则需要多吃热量比较高的食物。同时要适当的锻炼身体，比较肥胖的人就需要多做有氧运动消耗热量。
48岁，血压155/105。她说无感觉不用服药，她做对了吗？
高血压病的自我管理：⑴定期测量血压，1～2周应至少测量一次。条件允许可自备血压计及学会自测血压。
⑵治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。老年人降压不能操之过急，减少心脑血管并发症的发生。随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足、戒烟限酒、食盐的限制。
⑶定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。此病属于慢***，建议固定一个心血管内科医生诊疗，这样医生熟悉病史和体质及用药情况，就会找到风险较小的治疗方案，防止误治。医生熟悉日常情况，问诊能提纲挈领，缩短就诊时间。更重要的是时间久了，医生与患者之间会形成一种朋友关系，患者不仅可从自己的医生那里得到健康指导，甚至得到如何合理使用医疗费用方面的指导，医生还可根据患者的收入和病情提供建议，选择最适宜的治疗方式。
⑷老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止***性低血压。
⑸不需要严格禁止性生活：注意不宜进行性生活情况：①洗澡后不要立即进行房事；②酒后应禁止性生活；③若有头晕、胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。
⑹按时就医：①服完药；②血压升高或过低，血压波动大；③出现眼花、头晕、恶心呕吐、视物不清、偏瘫、失语、意识障碍、呼吸困难、肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。
48岁，血压155/105，显然是高的。
无感觉不代表身体没事，很多病是一点点，在你未察觉时患上的。
一旦感觉到了，有些时候已是很危险了。
一些高血压患者还认为一旦服药💊了，副作用会影响身体健康。
其实比起服药💊的那一点所谓的副作用，不服药💊的后果更严重。
要知道，高血压病和心血管病的关系非常大。
按时服药，控制血压是非常重要的。
今年3月份，我在医院住院时，碰到一位男人，他今年57岁，他这次住院是为了安心脏转换器。
他给我讲了他生病的经历，他30多岁时，在医院[_a***_]了高血压，当时高压160，低压98，医生给开了降压药，并叮嘱他一定要按时吃药，控制好血压。
他当时在开大车，跑运输，有时到吃药时间，他正在高速路上，他想着到下一个服务区就吃药，到了服务区，他又把吃药的事忘了。
加上那时他对高血压这个病的无知，认为身体没有反应，说明没什么问题。就这样稀里糊涂过到了48岁，他的心脏因为长期高血压压迫，出现了严重问题，到省城的大医院做了心脏搭桥手术，花了9万元。每天吃1粒进口的药，原来一天要10元钱，现在这个药进了医保，一天要3元多。
我婆婆高压200多，脑出血两次了。
我朋友高血压200多，除了流鼻血，没有什么反应。我和我姐，只要血压高出145，马上就会头晕。
每个人对高血压的反应不一样，没有反应不代表没事，血压高，一定要引起重视，去医院找医生看看，该吃药就吃药。
肯定是不对的！高血压常常被称为无声杀手，是心脑血管病发生和死亡的首位危险因素，高血压可导致心脏、脑、肾脏、视网膜和血管等功能的损害。大部分高血压患者的血压是逐渐升高的，因此没有任何感觉，但即使没有感觉，高血压仍然在损伤您的血管、心脏、脑和肾脏等。 很多人血压升高之后，没有明显的感觉，直到发生心肌梗死，脑梗死等并发症。
这位患者首先要到医院去确诊一下，确诊是原发性高血压，还是继发性高血压。有必要做全身查体，了解一下心脏、大脑、肾脏、眼等重要器官是否受到高血压的损害。还要了解其他的危险因素，如血脂是否异常，糖耐量是否异常，是否肥胖，左心室肥厚等或伴有其他病症。最后在医生指导下，规律服用降压药的同时，定期监测血压。
到此，以上就是小编对于105岁的老人健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于105岁的老人健康饮食的5点解答对大家有用。
