大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养胃粥菜谱大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍养胃粥菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
养胃粥最好的10种做法?
主料:小米200g
做法
1. 干贝用清水泡软,香葱切葱花;
3. 熟鸡肉撕成细条,待米煮软时(20分钟)放入锅中与小米同煮;
4.将泡软的干贝撕成丝;
5. 加入小米粥,继续煮15分钟;
养胃粥十大排行榜?
吃什么健脾养胃?当然是多喝粥。粥的养生功效,很多人都知道,但你知道健脾养胃粥有哪些呢?想要养好脾胃,这些粥不能错过!
养胃粥十大排行:
1.麦皮牛奶粥
2.小米南瓜粥
3.糯枣温胃粥
4.大枣桂莲粥
5.土豆养胃粥
7.赤豆补胃粥
养胃粥字面意思就是对胃口好的粥类,没有***到胃不舒服的粥 ,例如 南瓜小米粥 黑米粥 黑米八宝粥 杂粮粥 虾米鱿鱼肉丝粥 海鲜粥鸡蛋菜叶粥 腐竹豆腐粥 皮蛋瘦肉粥 花生猪骨粥等等 养胃的粥最主要的还是靠自己的偏爱吧 喜欢喝的在你心中就是拍第一
胃不好,多喝4款养胃粥,胃病不再来!是吃哪4种养胃汤?
俗话说:胃,乃先天之本,胃不好者,难长寿!现今社会,生活节奏快,工作压力大,很多人经常三餐不定,长期熬夜,过度疲劳。十人九胃病,这个说法一点都不夸大。
芡实山药粥
做法:山药去皮切块,和芡实、大米一起加水煮成粥食用,有健脾补肾的作用。
牛奶红枣粥
做法:红枣去壳切小块,和大米一起加水煮成粥,最后加入适量的牛奶煮开后食用,有补血养胃的作用。
养胃粥的做法?
红枣黑米粥
1、准备提前煮熟的黑米二两左右,红枣一小把,鸡蛋两个备用,首先把红枣去掉枣核,切成薄片,放入小碗中,把鸡蛋打入碗中,蛋黄和蛋清分离,分别放入两个碗中,在装蛋清的碗中加入少许清水,用筷子搅匀打散。
2、锅内添入适量清水,加入白糖30克左右,等水烧开后,倒入黑米和红枣,用勺子翻动几下,勾入一勺水淀粉,熬制汤汁浓郁黏稠时,起锅撤火,用勺子不停的搅动,把蛋清均匀的倒入锅中,煮开以后即可关火起锅装入盆中。