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有哪些家里可以时常储备的干货食材?
1、五,海鱼。海鱼可以冷冻去保存,就比如说带鱼吧,平时我们家里也会买上一些带鱼,把它处理干净,切成小段,然后分一顿饭用的量放在保鲜袋里面,放入冰箱的冷冻室去保存,吃的时候直接解冻,去油炸或者是清炖,都非常美味。
2、干货类:干鱿、笋干、鱼干、干香菇、干木耳等。干货类食品需要储存在干燥阴凉处,才不会容易引起变质。干鱿鱼、小鱼干在冰箱冷冻后,有六个月左右的保质期,竹笋、香菇等风干制品能存放一年左右。主食类:螺蛳粉、意面、面粉、大米、粉条、油泼面、挂面等。
3、四,紫菜。推荐菜谱【紫菜鸡蛋汤】食材:紫菜,生鸡蛋,盐,芝麻油。作法:提前准备一小把紫菜,把他掰成一小块,放入盘里预留,生鸡蛋先磕入盘子里,拿筷子顺着一个方向拌匀做成鸡蛋液。在锅里面倒进清水,将水先烧沸烧开以后,然后把紫菜装进去逐渐煮,直到一分钟以后倒进淀粉水去勾欠一下。
4、太多了,也太需要了。家里没有新鲜菜品的时候也要能做东西吃啊!干面筋,干香菇,干木耳,干黄花菜。分分钟做烤麸出来,我比较喜欢吃,做多点儿直接管饱米线(细),米粉(粗)。米线泡一泡鸡蛋炒米线,灰常好吃,又骗过去一顿饭。烫一烫用芝麻酱和韭菜豆芽拌,配一点辣椒油,不好吃你来打我。
5、干货:如木耳、香菇、海带等,这些食材干燥后可长期保存,泡发后即可食用。冻干食品:冻干果蔬、肉类等,通过冷冻干燥技术去除水分,可以在不添加防腐剂的情况下长时间保存。酒类:红酒、白酒等酒精饮料,具有较长的保质期,且在储存条件适宜的情况下,越陈越香。
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