大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素菜菜谱大全冬瓜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍素菜菜谱大全冬瓜的解答,让我们一起看看吧。
冬瓜素食做法?
食材明细
1、冬瓜洗净去皮切小块,姜蒜切丝。
2、锅内放少油,冬瓜下锅,小火煎至冬瓜出水后,呈半透明状即可。
3、装盘备用。
4、起锅,放油,下姜蒜,豆瓣酱,煎出红油。
5、冬瓜下锅炒匀,下生抽。
做法步骤:

第1步、食材,新鲜冬瓜,香葱备用。

第2步、冬瓜去皮洗净切厚片,葱切段。

第3步、起锅放油下入葱和冬瓜煸炒。

第4步、放入生抽,老抽少许,糖提鲜,少许盐,淋入些热水烧煮。
鲜虾仁100克锅内放油放葱,姜末炒香。
再倒入冬瓜片翻炒,炒出水,加五香粉,倒入虾仁,加入海鲜酱油,食用盐,翻炒片刻即可出锅。
冬瓜大锅素菜怎么做好吃?
材料冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖做法1、冬瓜去皮去瓤,切成方块。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
3、放入盐、适量生抽、老抽,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
4、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可。
冬瓜菜配什么菜最好?
可以跟各类素菜或者荤菜搭配,例如紫菜、竹笋、豆腐、香菇、土豆等素菜。荤菜的话可以跟肘子、五花肉、柴鱼、虾米、瑶柱等荤菜。因为冬瓜本身煮熟需要吸收大量的水分,配上鲜味的食材,吸满充满鲜味的汁水,做出来的食物口感也会更佳。冬瓜还可以晒冬瓜干食用。
冬瓜海带汤,冬瓜和海带搭配更好,冬瓜具有清热解毒,凉血降温,润肺滋养的功效,海带生长在大海里,含有大量的矿物质和微量元素,吃了对身体和眼睛都非常好,因此冬瓜和海带搭配更好,烹饪方法,冬瓜切片,锅中放水水开放入切好的冬瓜,加几片生姜,几粒花椒,等水烧开后放入洗清好的海带,加盐鸡精味精调味,煮至汤汁奶白色既可,撒上一点葱花就可以了。