大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好吃的羊肉菜谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍好吃的羊肉菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
羊肉有什么好吃好做,又健康的吃法?
北方与南方的羊种不一样,北方的羊是绵羊而南方的羊是山羊。北方的绵羊没有膻味,而南方的山羊有一鼓膻味。北方的羊肉作法与南方的不一样,我在新疆工作生活了几十年,他们吃羊肉的作法很简单。羊肉剁成小块下锅煮,只放一点花椒、食用盐,煮熟后装盘,切一点羊葱(新疆人叫皮鸭子)撒在羊肉上用手抓着吃,有的人喜爱辣就放几片青辣椒或撒点辣椒粉,新疆人称为手抓羊肉。还有一种作法是将羊肉剁成小块下锅煮,羊肉煮到快熟后将切成条状的红胡萝卜或***胡萝卜放入羊肉中,加少许食用盐、花椒,煮熟后的羊肉就可以连汤带肉一块吃,味道及鲜又兹补身体。而南方的山羊作法是将羊肉剁成块先焯下水,然后将香料干辣椒壳、花椒放进去煮。然后将切好的白萝卜放入羊肉中再继续煮,(放白萝卜主要是为了除去膻味)煮一会后将羊肉装入钵中炖,炖熟后就可以食用了。吃羊肉有兹补身体的功效,特别是冬天吃羊肉使身体有发热的感觉,经常吃一点羊肉有益身体健康。
大家好我是呼和,羊肉我之前介绍过很多的吃法,都很不错。今天我来介绍一个,用料简单,做法简单的菜~羊肉冬瓜汤,一菜两吃,可以吃肉,可以喝汤。冬季喝德华更加适合。
材料:羊肉、大葱、姜、小茴香、冬瓜
步骤:
2.葱切段,姜切片
3.凉切好的羊肉冷水下锅,大火烧开,有血末得话撇出
5.放入盐,放入冬瓜,继续熬7分钟左右,冬瓜熟了即可
喜欢吃香菜得最后出锅可以放点香菜,特别不错。羊肉鲜香,冬瓜软糯,羊汤浓郁。我觉得只有鱼和羊财,可以做出鲜美的汤汁。
我是呼和,我的分享希望对大家有用,欢迎关注
感谢小悟空邀请!羊肉清炖,或者不放油,不放水,电压力锅干焖都非常美味。羊肉清炖调料简单,羊肉先用清水泡二个小时(中途换二次水)泡去羊肉中的血水,再把羊肉焯水捞出备用。汤锅加入多一点水,老姜一块拍碎放入锅中,放一小块山奈,一小撮整白胡椒拍碎一起和羊肉放入锅中;水开以后放一条用油煎过的鲫鱼和羊肉一起炖,有鲫鱼一起炖羊肉,汤白味鲜美。炖熟的羊肉切块,用料汁蘸着吃,汤加盐,小葱末和香菜末,非常美味。我的主页有羊肉制作视频,欢迎点击我的主页观看具体做法。图一清炖羊肉 图二干焖羊肉 图三 白萝卜炖羊肉
闲言碎语不待讲,表一表天山清炖羊 对于博大精深的中国菜来说,羊肉做法很多。别地羊肉怎么做我没有发言权,但是新疆羊,最好是清炖。食材如果好,根本不需要太多调料。越优质的食材,烹饪的办法越简单。有一个顺口溜是赞新疆羊的“吃的是中草药,喝的是矿泉水,走的是黄金道。”大草原上放牧出来的羊肉质肯定要优于圈养的羊。
毫不夸张地说,中国56个民族当中,汉民族的烹饪水平是最为成熟最为高超的,但是清炖羊肉,汉族要向西北的少数民族学习。
阿依古丽大姐,60多岁了,她做的清炖羊肉,堪称一绝。每次去她家里拜年,她总要热情的给我们做清炖羊肉,每次我们都能吃个一干二净还意犹未尽。我就问为啥这么好吃啊?有什么祖传秘方吗?她爽朗地笑着说,太简单的很。就是先把羊肉切好,洗干净,煮掉血水,倒掉。换水,先用大火炖,隔上一会嘛就拿大勺子撇出那个沫子,一直到看不见,然后煮上二十分钟,用小火,再过上个半个小时就好了,快好的时候嘛,撒上一把盐,行啦!
朴实的阿大姐,把自己毕生的秘方,毫不犹豫地说给了我。后来我用她教的手法去做,也不放什么花椒,生姜之类的,就是一把盐,做出来的清炖羊肉,那个鲜呐,好吃的不得了。
我还想提个醒,吃清炖羊肉如果嫌淡,就准备一小碟咸盐,用筷子嫌麻烦的话,就用手抓着羊肉,稍微蘸一点点咸盐,更提味儿。以前吃清炖肉还就着花卷或者馕饼,现在就纯纯的吃,不带任何的主食。我习惯吃完清炖羊肉,再喝一碗羊肉汤。这个羊汤,自带鲜味,清淡可口,营养价值还很高。如果在临出锅前放一把精河的枸杞,那滋补的功效就不用提了。
新疆的羊肉,没有膻味,熟肉入口即化,粘香鲜嫩。快刀切一盘白花花的洋葱,摆在雪白的盘子里,当凉菜吃,解腻而且爽口。洋葱,***尔语叫皮芽子,新疆***没有不知道的。
也有不像阿依古丽大姐那样的纯清炖作法,更多的是放萝卜。***尔族偏向于放胡萝卜,汉民族更多放青萝卜。南疆***尔族更喜欢放一种叫恰麻菇的食材,模样和滋味都有点像白萝卜,但有食补作用。
直接上***吧,看了一天的手机再发文字,太费眼睛了,还是***看着好点。
这是我之前收藏的一道做法,一直没时间做,再加上平时上下班又累,就懒得动手了…现在分享给你,可以试试看哦
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羊肉可以跟什么食材搭配,做出哪些美食?
我常做三种吃法:
一;涮羊肉片,
可配各种叶菜,菠菜,[_a***_],油麦菜,茼蒿,大白菜,海带,各种菇类,金针菇,香菇,东北最正宗的是酸菜和冻豆腐。
羊肉片基本用海拉尔羔羊。
二;红焖羊肉,
二斤半肋扇,切拇指一节大小方块,宽冷水下水煮五分钟,加料酒姜片,打沫。
肉捞出,余汤静置只用中间部分。
用冰糖炒糖色,下羊肉着色,下辣椒,葱姜蒜,香叶,花椒,草果,小茴香及炖牛羊肉料包一袋,酱油,料酒,盐,加入余汤三分之二,转砂锅炖俩小时,撒香菜,上桌,味精之类在家庭食用时,我是不放的。
羊肉可促进消化,保护胃壁,修补胃黏膜,是冬季大补的佳品,但羊肉性温热,常吃容易上火。 因此,吃羊肉时,可以搭配一些凉性蔬菜,如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、***、金针菇、莲藕、茭白、笋、菜心等,能起到清凉、解毒、去火的作用,既能利用羊肉的补益功效,又能消除羊肉的燥热之性。如果有条件,还可以放点莲子心,有清心泻火的作用。郑州市第三人民医院营养科张素革医生建议,很多喜欢吃辣的人在做羊肉时习惯放些辣椒、胡椒、小茴香等,这样调料味道重一些,可去除羊肉的膻味,但这些温辛燥热的调味品会加重羊肉“上火”的程度,还可能***胃肠道。其实,防膻味可放点不去皮的生姜、孜然等调料。姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风的作用,与羊肉同煮不仅能去掉膻味,而且还能克制羊肉的燥热之性。孜然又叫安息茴香,它的气味芳香而浓烈,适合与羊肉一起烹调,不仅能帮助去掉羊肉中的膻味,而且能起到理气开胃、祛风止痛的作用。如果有条件,还可将1000克羊肉加甘草10克,料酒、生姜适量,一起烧滚,其膻味即可消除。健康小提醒:涮羊肉时还可以点什么菜?涮肉调料有妙用,白胡椒补肺、黑胡椒暖肠,在清汤里加一点,对体虚泄泻的人很有帮助。在涮肉时,下一些海产品,如海带、海参等也有温补脾肾的功效;加入豆腐,能增添更多的蛋白质;加入少刺或去刺的新鲜鱼片,营养价值更高,也适合脾胃稍嫌虚弱的老人、儿童食用