大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于15道创意菜谱大全图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍15道创意菜谱大全图片的解答，让我们一起看看吧。
一日三餐创意美食，分享一下你的盘中美餐可好？
1、一般前一天晚上我会看看冰箱的食材，根据食材写一张第二天的食谱便条贴，贴到厨房的门上；
2、基本会考虑到荤素搭配，再煲一锅靓汤，慢慢饮[呲牙][呲牙]
3、早餐一般是鸡蛋➕牛奶➕主食（面条，粥、自己做的包子、馒头、馄饨、饺子🥟）➕炒个小菜，食物中我很注重色彩搭配，超爱绿色，再来点红，万绿丛中一点红[可爱]开启一整天的好心情。
4、午餐比较简单点，煎牛排🥩，鸡蛋，牛奶，西兰花，土豆饼.....基本有啥吃啥，营养够就OK。
5、晚餐家人回来，菜式会比午餐丰富，但晚上要少吃，肉类减少，可以吃鱼，然后变着花样多来几道素菜😊
作为新时代的女性，还要为每天的一日三餐而苦恼，今天就跟着小编来做一顿超简单的扬州炒饭，在家小日子就过起来。
准备食材有:
1.草鸡蛋两颗(成本2块钱)
2.超市的玉米粒三色丁(8块钱一袋，只需用到四分之一，成本2元)
3.四瓣西兰花(1元)
4.紫菜一丢丢(1元)
5.水果(3元)
锅中加油，倒入一颗鸡蛋，等鸡蛋煎熟，倒入玉米粒三色丁和洋葱粒炒熟，加入白米饭，加生抽，蚝油，盐，白糖让饭着色均匀，起锅前加葱花，起锅放入一个圆形碗中，倒扣。
西兰花下盐水鸡精煮熟
水烧开，下紫菜，然后下另外一个鸡蛋，鸡蛋下锅搅拌。
一日三餐创意美食，分享一下我昨天做的黄瓜青椒，猪肉，鸡蛋馅饺子，猪肉是我自己剁碎的，鸡蛋炒熟剁碎，加料酒，生抽老抽，五香粉，花生油，鸡精，盐，耗油，白胡椒粉，先加肉和蛋里调均匀，把黄瓜洗净，擦丝，少放盐，淹一会，把黄瓜丝拧干，剁碎，加一个青椒切碎，青椒能吸收水份，拧干，这时把已醒好半个小时以上的面和好，擀成饺子皮后，再把拧干的黄瓜青椒和肉蛋和到一起，搅拌均匀，这就是现包现调料，才能保证黄瓜不出水，黄瓜味太清香了，太美味了！太好了！
🥗创意美食之一。
做法：
1、将南瓜洗净，去皮去籽。然后切成薄片，装入盘中上锅蒸15分钟。
2、将盘从锅中拿出来，放一小勺白糖，分次倒入糯米粉，搅拌均匀，用手揉成光滑面团。
3、将面团均匀分成若干份，用手压成面饼，放入红豆沙，团成圆形。
4、然后用刀背在包好的面团上压上米字印。根部放一个秋葵的尖，上锅蒸8分钟。
🥗创意美食之二
准备：牛肉、葱丝，小米辣，姜，蒜，烧烤料料酒精盐，胡椒粉，胡萝卜，绿萝卜生抽，食用油。
做法：
健康的三餐应该有个比例，好像是早餐百分之30，午餐百分之40，晚餐百分之30
早餐不适宜吃太过重油的东西，不然会对身体造成负担，所以一般是吐司水煮蛋水果即食燕麦片等，当然也有[_a***_]的，比如白米粥，粗粮，小菜，做起来也简单方便
午餐以不那么腻，脂肪含量低，优质蛋白质的鱼虾鸡胸类加蔬菜和主食，也会偷懒吃个低热量的面。
晚餐一定也要吃。有的人说减肥不吃晚饭，其实代谢没达到所需的能量一样也是短时间内饿瘦，不健康饮食只会恶性循环造成身体不舒服，适量适当的吃一些低脂沙拉，粗粮，水果蔬菜类，七八分饱就好了
我还在边吃边享瘦中，所以一天大概的用量还是控制着的，但是会适当调整。营养都得均衡
给你青椒、鸡蛋、百叶、韭菜你可以做出多少道菜？有什么？
只有想不到没有做不到，中华美食博大精深，这几个材料挺百搭的，可以说随便混搭都能做的很好吃。我可以给你做出以下几种菜式:
青椒炒鸡蛋
青椒炒百叶
韭菜炒鸡蛋
百叶炒青椒
青椒百叶韭菜煲
青椒丝凉拌百叶
最后一种就是四种材料混合剁碎，加淀粉做成小丸子，创意美食，值得尝试哦！
中餐的美食，总是大胆创意，不拘泥于传统的做法，只要你敢想敢做敢于随意搭配，做出来的美味，好吃就成。
如果只给青椒、鸡蛋、百叶、韭菜，我会想到这样来搭配，做成几个家常菜。
【炒鸡蛋】
【蒸鸡蛋羹】
【素炒韭菜】
【煎鸡蛋饼】
【青椒炒鸡蛋】
【青椒炒百叶】
【韭菜炒鸡蛋】
【韭菜炒百叶】
以上四种原材料重复使用的话，最少可以做岀十几道菜品，下面我来介绍一下不重复的搭配，鸡蛋和韭菜搭配制作成韭菜鸡蛋煎蛋饼，青椒和牛百叶搭配制作成青椒炒牛百叶，下面分享一下我的实战经验。
韭菜鸡蛋饼
原料：鸡蛋4个、韭菜250克、盐25克
制作方法：
2、将鸡蛋打入碗中，放入盐，加入切好的韭菜，一起拌均。
3、起锅烧火，把锅烧至五成热放入食用油，放入鸡蛋液，煎制两面金黄即可岀锅。
青椒炒牛百叶
原料：牛百叶350克，青椒150克、盐25克、蚝油35克、生抽和老抽还有山胡椒油少许。
制作方法：
给你青椒、鸡蛋、百叶、韭菜你可以做出多少道菜？有什么？
谢谢邀请。
我觉得这好像是在做一道排列组合题，这四种食材，可单独成菜，也可两两搭配，或是三种，亦或者四种都可组合成菜。
无奈我数学不好，离学生时代太久远，都没办法说出一个准确的数字，只能一个个推算，很大可能还会漏算。
这四种食材本身就可以单独成一道菜品：虎皮青椒、炒鸡蛋、红烧百叶、清炒韭菜，此为4道菜。
两两搭配的有：
青椒：青椒炒蛋、青椒炒百叶、青椒炒韭菜，此为3道菜。
鸡蛋：鸡蛋炒百叶、鸡菜炒韭菜，此为2道菜。
百叶：用韭菜炒百页丝，此为1道菜。
三种食材搭配的有：
青椒+鸡蛋+百叶；青椒+百叶丝+韭菜；鸡蛋+百叶+韭菜，此为3道菜。
创意菜名？
愿得一人心：香菇菜心
火焰山飘雪：西红柿拌白糖
***辣的吻：辣椒炒猪嘴
绝代双骄：炒青红椒
母子相会：黄豆芽炒黄豆
悄悄话：猪舌，猪耳双拼
关公战秦琼：西红柿炒鸡蛋
乌云遮日：紫菜蛋花汤
到此，以上就是小编对于15道创意菜谱大全图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于15道创意菜谱大全图片的3点解答对大家有用。
