大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于面点辅食推荐食材图片大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍面点辅食推荐食材图片大全的解答,让我们一起看看吧。
宝宝辅食面食各种做法?
菠菜面条的做法:
1、菠菜叶子洗净,准备好面条。ps:面条可以是超市购买的婴儿面条,可以是手擀面条,看你家里有啥了~娃娃这里准备的面条是宝宝奶奶擀的,面粉和水做出来的。
2、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右,尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎,再用勺子背面碾压成泥,透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来。
3、把面条放到开水中煮烂。时间不等,到煮烂为止。
家里宝贝喜欢吃面条,一周怎么着要吃上好几次,我也会换着花样给他做,面条绵软,吃起来也不费力,推荐几款适合作为宝宝辅食的面条给大家,不但营养比较均衡,而且容易咀嚼和消化,孩子每次都能吃光光,而且做法超简单,花上几分钟就能做好的美味辅食面条,省时省心,而且孩子喜欢吃的全都有~蛋白质、氨基酸丰富的牛排鸡蛋面、菌菇虾丸面,酸甜可口的虾仁番茄面、鱼丸菌菇菠菜面,五彩缤纷的鸡丝拌面,还有补铁护眼的猪肝菠菜面,全都是营养超全面的宝宝辅食面条,快给家里的宝贝准备起来吧。
适合10个月宝宝的辅食有哪些?
10~12月龄宝宝已经尝试并适应多种种类的食物,这一阶段应在继续扩大食物种类的同时,增加食物的稠厚度和粗糙度,并注重培养宝宝对食物和进食的兴趣。
10~12月龄宝宝的辅食质地应该比前期加厚、加粗,带有一定的小颗粒,并可尝试块状的食物。绝大多数宝宝在12月龄前萌出第一颗乳牙,可以帮助婴儿啃咬食物。此时宝宝的乳磨牙均未萌出,但牙床可以磨碎较软的小颗粒食物。尝试颗粒状食物可促使婴儿多咀嚼,有利于牙齿的萌出。
合理安排10~12月龄宝宝的睡眠、进食和活动时间,每天哺乳3~4次,辅食喂养2~3次。辅食喂养时间安排在家人进餐的同时或相近时。逐渐达到与家人同时进食一日三餐,并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间,以及临睡前各加餐一次。
10~12月龄宝宝应保持每天600mL的奶量;保证摄入足量的动物性食物,每天1个鸡蛋加50g肉禽鱼;一定量的谷物类;蔬菜、水果的量以宝宝需要而定。
继续引入新食物,特别是不同种类的蔬菜、水果等,增加宝宝对不同食物口味和质地的体会,减少将来挑食、偏食的风险。
我家宝宝10个月辅食我记得都有这些,,奶类: 谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、烂面条, 肉类:在超市买的肉泥、豆类:豆浆、豆腐脑, 蛋类:鸡蛋羹,蔬菜:菠菜、胡萝卜、西红柿, 水果:苹果泥、香蕉泥、在医生的指导下还口服小儿鱼肝油。条件有限太多太好的辅食咱们平民老百姓做不了.
感谢有你:
十个月宝宝添加的辅食开始变化多样,这时牙齿多的长到十颗左右,饮食从简单到复杂,从少到多,少食多餐以母乳为基础,这时宝宝可以吃母指饼干,软烂面条加上绿色蔬菜,小肉丸里面加上胡萝卜,西兰花,虾,香菇等等,宝宝非常喜欢吃,还有肝粉或猪肝泥,补铁元素也非常必要。这时期宝宝辅食引导很关健,为日后偏食,饮食好习惯打下基础,宝妈一定要有耐心亲和力。
早吃油晚吃钙,也就是说宝宝这时期生长发育快,早上可以吃一颗鱼肝油,晚上吃液化钙吸收好。
希望对宝妈有所帮助。
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