大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴儿早上吃饭菜谱大全图片的问题，于是小编就整理了1个相关介绍婴儿早上吃饭菜谱大全图片的解答，让我们一起看看吧。
2岁宝宝早上起来是先喝奶还是先吃饭？
宝妈你好，我是西瓜视频和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师，感谢平台邀请我回答这个问题。
2岁宝宝应该都是和大人一样一日三餐，中间可以吃点糕点水果类的加餐，早晚喝奶，或者下午喝再喝点乳制品。每天早晚一杯牛奶，可以帮助宝宝补充钙质，晚上也能更好入睡。
早上起来先吃饭还是喝奶的问题，也没有标准答案，因为要正常吃早餐，如果先喝奶不影响吃早餐，那也可以，还可以喝奶搭配早餐一起吃，就像我们大人，也会牛奶搭配面包之类的吃法。可以在早餐搭配中加入牛奶，这样就不用纠结先喝奶还是先吃饭了，因为早餐本来也要搭配喝的。
如果偶尔换个口味，早餐喝粥、吃面条、喝豆浆这些，那上午再喝个牛奶补上也无妨，或者就换着吃也行，不同食物都有其独特营养，都可以灵活安排。
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
对于婴幼儿宝宝来说，喝奶可是他们人生中的一件大事，毕竟母乳或是奶粉，都能给宝宝们身体成长提供所需要的营养。
尤其是还没有正式进入辅食期的宝宝，他们的成长几乎都来源母乳或是奶粉。
基本上，1岁以前的宝宝，早上喝奶属于正常的营养摄取方式，对他们的身体也是没有坏处的。
可如果宝宝基本已经习惯辅食，那喝奶应该是宝宝一日三餐的补充项目。
而对2岁的宝宝来说，他们基本已经断了母乳，甚至已经在逐渐习惯吃大人饭，若这个时候，宝宝还要在早上先喝奶，那是会影响孩子的早餐食量的，毕竟孩子的肠胃只有那么大小而已。
如果宝宝是真的喜欢喝奶，那爸妈不妨把牛奶当成是宝宝的早餐，再搭配一些其他的营养食物，那也是很丰盛的。
当然，如果宝宝只是想以喝奶来拒绝好好吃饭，这时候硬性要求也只会适得其反。
这时候，宝妈可以从两方面解决：
一、用早饭的颜值，提高宝宝对早饭的兴趣。
——首先，感谢悟空的邀请。
——先分享下我和宝宝晨起的一个小习惯：洗漱后我和宝宝会先喝一杯温开水，再吃早餐。早晨先喝水的好处：一、温开水可以***肠胃，滋润肠胃，有利排便，将大量毒素排出，更有利于健康；二、经过一夜的睡眠，肠胃早已排空，温开水刚好可以冲洗肠胃，从而增加食欲感。另外，晨起一定要刷牙后再喝温开水，这样较卫生。
——宝宝晨起立即喝奶，不利于主食摄入，而且空腹喝太多奶也不利消化，对肠胃不好。建议先喝点温开水，再吃主食，后面再喝点奶（最好主食一小时后再喝奶）。注意2岁宝宝奶量，不可一次喝太多，可早晚各喝适量就行。最忌宝宝把奶当水喝，不要养成这个坏习惯。另外，再分享一个好习惯：饭前喝汤，暖胃，增加食欲，但别喝太多。汤拌饭則伤胃，有部分宝宝有这个习惯，宝妈们注意了哈，适当调整下。
——晨起先喝杯温开水；早餐主食一个小时再喝奶；中餐饭前喝点汤再吃主餐；这些好习惯可以尝试下。
2岁宝宝早上起来第一件事是应该喝奶？还是应该吃早餐？都错，早起第一件事应该是先给宝宝喝点温水，然后吃点早餐，搭配牛奶或者配方奶一起。
这是为什么呢？
- 宝宝早起的第一杯水能够促进肠道蠕动的效果，起到帮助消化、调理肠胃的作用，并且还能改善血液循环，对促进新陈代谢有很大的帮助。
- 尤其是奶粉喂养，一般建议宝宝在喝奶前10~30分钟左右，先喝点水，因为喝奶粉是相对比较容易上火的，而提前适量喝水可以有效的缓解，防止宝宝出现便秘的现象。
- 另外2岁宝宝应该培养其早起喝水的好习惯，促进排便，及时为干渴的一夜的身体补充水分，尤其是天气炎热的时候，是非常重要的。
至于早餐时间段是先喝奶还是先吃主食，其实2岁的宝宝暂时还没有明确的界限，但是值得肯定的是，配方奶可以空腹喝，因为大多数宝宝从出生到2岁都是喝母乳和接近母乳的配方奶，一直都是空腹喝奶，所以不会存在乳糖不耐受的问题。
但是鲜牛奶（液态奶）不建议空腹喝，容易拉肚子、胀气、腹痛、腹泻。
2岁以上的宝宝，在喂养方面一定要注意重点：养成正常的一日三餐饮食，牛奶仅仅只能作为***性的营养补助，许多家长在这方面都有点本末倒置的现象，依然以奶为主，米饭、面食这些食物为辅，建议及时纠正过来。
另外，在宝宝饮食这块，不要总是担心宝宝这不能吃那不能吃的，应该让宝宝尝试更多元化的食物，不能接受或者易过敏的及时停止，总而言之，2岁是养成宝宝健康饮食习惯的重要时机，同时也是为了进入幼儿园做准备，家长们千万别错过了。
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现在很多父母都特注重育儿，不管是在吃穿住行还是在教育方面都做的比较科学！关于2岁宝宝早上起床是先喝奶还是先吃饭，我说说我自己的经验：
我的两个孩子从开始添加辅食以后就慢慢喜欢上吃饭而不喜欢喝奶了，到两岁的时候更是以饭为主，而喝奶也只是当做[_a***_]的一种方式。
每天早上起床第一件事我会先给两个宝宝喝一点温开水，这样可以清理肠道，促进肠蠕动，然后就会给他们兑大概200毫升的奶喝，之后我就开始做早餐，等把早餐做好，也就大概过一个半小时的样子给他们吃早餐，这样，他们即喝了奶又可以吃早餐，就不用担心他们吃饱饭不喝奶。
当然 ，早上是先喝奶还是先吃饭，这个要根据宝宝自身情况决定，也可以先吃早餐，等过一两个小时再喝奶也行，其实，这个没有一个统一标准，只要适合自身宝宝且能满足孩子生长发育的方式就是好的方式。
到此，以上就是小编对于婴儿早上吃饭菜谱大全图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴儿早上吃饭菜谱大全图片的1点解答对大家有用。
