大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于莴苣煲做法大全家常菜谱的问题,于是小编就整理了2个相关介绍莴苣煲做法大全家常菜谱的解答,让我们一起看看吧。
莴苣10种家常做法?
1.凉拌莴苣,把握住去皮以后切成段落,撒入盐腌制,最后浇上麻油
第一种:(莴笋丝炒鸡蛋)
将莴笋皮去掉,然后切细丝,加入盐腌制,这样可以使莴笋丝变得柔软。
随后少许油将莴笋丝沥干水分和蒜茸一起放入翻炒片刻,最后放入鸡蛋炒炒。
第二种(莴笋炒虾仁)
准备食材如下:莴笋1根,基围虾150克,朝天椒1个,杭椒1个,色拉油适量,食盐4克,味精2克,姜2片,蒜2瓣,料酒1汤勺,淀粉1茶勺
具体做法如下:莴笋洗净去皮去老根,切成1厘米方的丁;基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁,用料酒、盐、生粉腌片刻;青红椒各切成圈;蒜姜切碎,坐锅,下虾仁滑炒(虾仁在锅中一变色,立马关火,保证虾仁鲜嫩),盛起,锅中留底油,下蒜姜爆香,后放莴笋丁翻炒一下,接着下青红椒炒匀,待锅中莴笋丁色变深绿,放盐味精调味关火,最后放虾仁,依靠锅中余温把二者味道结合起来(虾仁最后放,保持鲜嫩感)!
第三种(油炝莴笋丝)
准备去皮莴笋和胡萝卜,然后分别都切成细丝,这个可以***工具做起来快速又好看的,然后加入1勺盐腌渍,水分出来可以去一部分涩感,而且让莴笋丝和胡萝卜丝变得柔软,沥干后放入碗中,加入熟白芝麻,蒜茸,鸡精蒜茸和生抽,最后烧热一勺油淋入,拌匀。
食材:莴笋200克,干木耳15克,红萝卜100克,蒜末适量,葱白少许,盐和鸡精适量,淀粉水适量。
做法:
1.干木耳用温水泡发清洗干净,红萝卜和莴笋去皮切薄片,锅中加入适量的清水一勺盐少许花生油,大火烧开后红萝卜木耳莴笋片焯水30秒捞出过凉水,沥干水分备用。
2.另起锅烧油蒜末葱白爆香红萝卜木耳莴笋片大火翻炒片刻适量的盐、鸡精,大火翻炒均匀。
3.小半碗淀粉水勾芡,大火翻炒均匀出锅
葱油莴笋 |
食材:
莴笋1根、小葱2根、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、芝麻香油1/2汤匙、植物油1/2汤匙、炒熟白芝麻1小匙、黄甜椒丁少许。
做法:
1、准备所需材料。
第一种:油炝莴笋丝
准备去皮莴笋和胡萝卜,然后分别都切成细丝,这个可以***工具做起来快速又好看的,然后加入1勺盐腌渍,水分出来可以去一部分涩感,而且让莴笋丝和胡萝卜丝变得柔软,沥干后放入碗中,加入熟白芝麻,蒜茸,鸡精蒜茸和生抽,最后烧热一勺油淋入,拌匀。

第二种:莴笋片炒肉丝

莴笋汤怎样做的做法?
1、排骨洗净,用开水焯过;莴苣去皮,切成长方块儿;生姜切丝。
2、炒锅烧热,倒入清油,油热后倒入生姜,爆香;接着倒入排骨翻炒;约炒五至八分钟,当排骨表面炒得略为焦黄时,加入大碗清水(水量没过排骨表面),用大火煮开,再转为中小火,加盖焖煮。
3、焖煮约半个钟点后,锅中汤汁只剩下小半,此时加入切好的莴苣块,以及适量食盐,与排骨一起翻炒均匀。
4、把炒锅内的莴苣排骨换入砂锅,加盖,中火炖煮约十五至二十分钟,让莴苣充分吃透肉汤,入味,即可。
到此,以上就是小编对于莴苣煲做法大全家常菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于莴苣煲做法大全家常菜谱的2点解答对大家有用。